効果的なウォーキングとは

執筆者 | 2月 7, 2021 | 免疫力, fb-live, 運動療法 | コメント0件

運動は科学、機能解剖学、運動生理学、物理学、脳科学、心理学などなどあらゆる分野の科学的エビデンスがあります。運動としてのウォーキングと歩きは別物です！

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