執筆者 武藤 あつこ | 5月 29, 2021 | アトピー, ステロイド
第2回アトピーを1人で悩まない！ 薬に頼らずかゆみからの解放を手に入れたからこそ語れる経験者達のクラブハウスのルームオープン！ 第2回目は私が司会進行役4人で順番に司会とメイン講師を回します私は元々ラジオは聴くのも好きでないツールだったから、clubhouseも話をするだけで、相手の顔や表情が見えないのはなかなかハードルの高いものと捉えてた^^;...
執筆者 武藤 あつこ | 5月 26, 2021 | 気づき
今日は満月の皆既月食が見れるはずが、曇り空リアルには観察できず残念 でも、世の中便利になったおかげで沖縄と北海道からきれいな満月を中継で拝めることができました。 5月26日射手座の満月20:14 皆既月食で、赤い月がみれるんだとか… アメリカではこの時期の満月はイチゴ摘みの季節だから「ストロベリー・ムーン」と呼ぶらしい 今までの想いがカタチになる時！ 「長い時間をかけて熟成させた関係やコト」自分を表現できる時❤️ 自分を信じて一つステージがアップする勇気が持てる時❤️...
執筆者 武藤 あつこ | 5月 25, 2021 | 気づき
ゆるカフェ『大楽庵』 第15回ゆるカフェ開催 2020年の1月から初めて、コロナの影響もあり毎月は開催できなかったけれど、一月に一回みんなで楽しくおしゃべりできる居場所づくりを目指してる会 そもそもゆるカフェは、家庭と職場以外の第3の居場所があればとの思いに賛同して大阪市内で開催したり、参加したりしていた会 ぜひ私の住んでいる橋本でも開催したいと場所を探していたら、高野山の布教僧の慈照さんと出会い、意気投合。ラッキーなことに、慈照さんの自宅をお借りすることができました。...
執筆者 武藤 あつこ | 5月 23, 2021 | アトピー, ステロイド
アトピーを1人で悩まない！ 薬に頼らずかゆみからの解放を手に入れたからこそ語れる経験者達のクラブハウスのルームを開催 初回大成功！ 8時スタートで10時までの予定が10時半までに延長で まさかの47名もの方がこのグループに参加してくださり、盛り上がったことは感激❤️ ほんとにアトピーで悩んでいる人の多いことに驚くし、みなさんが求めているんだなあと感じ、一方、ステロイドと上手に付き合うというアドバイスを聞くと我慢の限界が越えそうなほど、腹わたが煮え繰り返る私、感情が揺さぶられることを経験。...
執筆者 武藤 あつこ | 5月 21, 2021 | 運動療法
リクエストを受けて講座を開催 フェイスラインすっきり！筋肉xリンパで楽らく小顔づくり いちどたるんでしまったら、もう戻らない…とあきらめてませんか？ 筋肉は裏切らない！ 加齢のせいにしてはもったいない ふだんはあまり意識することのない顔の筋肉を正しく使えるように整えてむくまない！たるまない！ 若々しい小顔を手に入れましょう 90分の講座で、60分以上は自分の顔を触ってたら、きれいになるよね。 あなたの手はどんな高級の化粧品よりもすごいんのだから、自分で自分を大切に扱えば、カラダはとっても喜んでくれます。 私が一番伝えたいこと...
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