フェイスラインすっきり！楽らく小顔づくり

執筆者 | 5月 21, 2021 | 運動療法

リクエストを受けて講座を開催 フェイスラインすっきり！筋肉xリンパで楽らく小顔づくり いちどたるんでしまったら、もう戻らない…とあきらめてませんか？ 筋肉は裏切らない！ 加齢のせいにしてはもったいない ふだんはあまり意識することのない顔の筋肉を正しく使えるように整えてむくまない！たるまない！ 若々しい小顔を手に入れましょう 90分の講座で、60分以上は自分の顔を触ってたら、きれいになるよね。 あなたの手はどんな高級の化粧品よりもすごいんのだから、自分で自分を大切に扱えば、カラダはとっても喜んでくれます。 私が一番伝えたいこと...

アトピールーム準備中

執筆者 | 5月 20, 2021 | アトピー, ステロイド, 運動療法

ついにアトピーについて本格的に始動！ 1人ではなかなか発信できなかった私 Facebook Liveからclubhouseに誘ってもらったおかげで、アトピーを克服してきた仲間とつながることができました。そして「アトピールームを始めてみたら」と背中を押してもらったことで、腰の重い私が、ルームで始めることになり、今とってもワクワクしています。 アトピーを1人で悩まない４戦士の攻略法！薬に頼らずかゆみからの解放を目指せ！ 毎週土曜日の８:00~10：00 5月22日　clubhouseで開催します。...